ご家族、友人の方

はじめに

うつや摂食障害は甘えなのか否か。克服した私の考え

うつや摂食障害は甘えなのか否か。克服した私の考え 自分ではうつや摂食障害であることを病気だと認識し、 克服するために頑張っていても、 他人から【そんなのはただの甘えだ】と言われると辛いですよね。 おそらく、うつや...
ひきこもり

【嫌われる勇気】とさんまさんが教えてくれた、克服に大事なマインド

【嫌われる勇気】とさんまさんが教えてくれた、克服に大事なマインド 嫌われる勇気という本をご存じでしょうか。 大ベストセラーになった有名すぎる本なのでご存じの方も多いと思います。 私は摂食障害とうつ、ひきこもりを...
2020.02.07
はじめに

摂食障害とうつ病を克服した私が考える、病院や薬との付き合い方

摂食障害とうつ病を克服した私が考える、病院や薬との付き合い方 自分が何かおかしいと思ったとき、まずは病院へ行くことを考えると思います。 また、どんな病院がいいのか、薬を飲む必要はあるのか、また、その効果など、さまざまな疑問もあると思...
2020.02.06
はじめに

摂食障害とうつを克服するのに、こころと身体、どちらも改善する必要がある理由

摂食障害とうつを克服するのに、こころと身体、どちらも改善する必要がある理由 私は、摂食障害とうつを克服するためには、 こころとからだ、どちらも改善していく必要があると思っています。 このブログでも、メンタル面と...
2020.01.06
はじめに

恋人や配偶者に無償の愛を求めてしまう方へ

恋人や配偶者に無償の愛を求めてしまう方へ 摂食障害やうつといっても、現れる症状はさまざまだと思います。 もし、恋人や配偶者から無償の愛が得られれば幸せになれると思っている方へ もしくは、恋人や配偶者の愛を信じることができない方...
2019.12.25
ひきこもり

精神科に入院するとこんなことを行います

精神科に入院するとこんなことを行います 精神科に入院する・・・ まったく想像できないと怖いですよね。 私の母は精神科へ入院したことがあります。 初めて入院するときは、家族としても抵抗がありました。 それはどんなこと...
ひきこもり

拒食症とうつ病の母が入院をしてから克服するまで

摂食障害(拒食症)と重度のうつ病の母が入院をしてから克服するまで ご家族がひどい摂食障害やうつ病、もしくはご自身がひどい症状で入院を考えている方。 私の母は拒食症と重度のうつ病で、10年以上家にひきこもっていました。 その母が...
はじめに

摂食障害やうつ病であることは、悪いことばかりではありません。

摂食障害やうつ病であることは、悪いことばかりではありません。 タイトルのとおり、今回は摂食障害やうつ病になったことをあまり悲観的に考えないでほしいというテーマでお話していきます。 『そんなことは克服したからそんなこと言えるんだ!』と...
2019.11.24
ひきこもり

ひきこもりについて私が思うこと

今回はひきこもりについて私が思うことを書いてみます。 ひきこもりを持つご家族の方にも見ていただけると嬉しいです。 前提として、ひきこもりと言っても、それぞれの原因がや状況も異なるため、『こうすれば良い』という意見を言うつもりはありません...
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